夫婦喧嘩を減らす方法！きっかけを作らない３つのポイント！！

「あの頃は本当幸せだったのに、今では喧嘩ばかり・・・。」

残念ながら、少なくない話です。夫婦喧嘩は、溜まったストレスを発散させる良い機会でもありますが、余計な喧嘩は良い結果を生みませんね。

我が家では、喧嘩すると、会話放棄、家事放棄、育児放棄が始まります。

お互い強情な性格のため、この不便な生活が２、３日ぐらい続きます。喧嘩している本人たちはしょうがないとして、とばっちりを受ける子供はいつも可哀想です・・・

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子供のためにも、喧嘩を減らす方法はないでしょうか？

そこで、夜な夜なネットや本で調査したところ、なかなか面白いことが分かってきました！！それが今回の話題である ”男と女の根本的な違い” です^^;

「あなたは何でいつもこうなの？全然分からない」
「お前はいつもそんなことばかり。なにが気に食わないんだ」

など、こんな言い合いから始まる喧嘩は、この男女の根本的な違いがきっかけになっていることが多いです。相性だけで話を片づけてしまい、絶望するのは、ちともったいないです。

知っているか、いないかで、大きく夫婦関係が変わりますよ。今回は、３つの大きな違いにフォーカスしています。この三大要素を理解して、喧嘩を減らしていきましょう！

喧嘩の原因その１　ＰＭＳ（月経前症候群）

　　男性は、まず最初にＰＭＳ（月経前症候群）を理解すべきでしょう！

　　ＰＭＳとは、女性の生理前１０日ぐらいから始まる症状で、ホルモンバランスが崩れて起こる体の変調です。

　この時期はイライラしたり、落ち込んだり、怒ったり、悲しくなったりしやすくなります。この変調は１４日ぐらい続きますので、女性は月の半分がこの不安定な状態なんですね。

　よって、これを理解せずして、家庭円満はありえません。

　どんな感じなのかは、男性には無い感覚のようで分かりにくいようですが、だいたい１のことが１００に感じられるようなイメージです。

女性側も、理性はあるようで、怒鳴ってしまった後はとっても後悔するようですが、瞬間的な感情の沸騰は、ほとんど制御することができないようです。

だから、２週間は、「モンスター」として扱ってあげてください。

変身するものだと分かっていれば、嫁のそういう発言も温かく、寛大に見守ってあげられると思います。

喧嘩の原因その２　帰宅後のコミュニケーション

　女性は全般的におしゃべりが好きです。女子会はあっても男子会はありませんｗ

　それは、理屈的にも正しいようで、女性は男性に比べ、左脳の言語中枢が発達しており、男性の約２倍話す能力をもっているためです。

だから、嫁は今日感じたことをすぐに表現したい！共感したい！気持ちでいっぱいであるため、夫の帰宅を手ぐすね引いて待っているわけです。

しかし、男性は、それに反した特徴を持っています。

面白いことがあれば会話もしますが、そうでなければ、特別会話はしません。それよりも、家は、プレッシャーから解き放たれ、勝手気ままに疲れを癒す休息の場所としたいと思っています。

この違いが喧嘩のきっかけとなります。

嫁：「今日はどうだった？」
夫：「別に何も・・・。」
嫁：「あっそ（怒）」

明日の朝飯が心配ですねｗ　そうならないために、男性は帰宅後１５分はコミュニケーションの時間を作りましょう！

帰宅後１５分までがお仕事です。気を抜かず、会話をしてスッキリさえてあげましょう！男性から、「今日どうだった？」なんて声をかけるとなおさらＧｏｏｄですね！

喧嘩の原因その３　言葉で伝える

　女性に「愛してる」「好き」って言ってますか？
　男性に「ご苦労様」って言ってますか？

とっても照れくさいし、恥ずかしい言葉ですが、思った以上に伝わっていないことはこれまでもお話した通りで、それは、男女の違いに起因していることはお話した通り。

だから、とっても分かりやすくシンプルな「言葉」に出してで表現してあげましょう！この「愛の言葉」は、愛情タンクを満たし、喧嘩も起こりにくくなるでしょう。

ここで、「愛の言葉」をかける上で、相手をより気持ち良くさせるポイントも押さえておきましょう！ポイントはこれです！

女性は、

「誰よりも大切にされたい。」
「誰よりも幸せになりたい。」

気持ちを満たしてあげること。男性は、

「賞賛されたい。」

気持ちを満たしてあげることが、とっても重要です。

時々、飲み会後、「おみやげ買ってきたよ」ではついで感が否めず、十分ではありません。「ここのおみやげが美味しいって聞いたから買ってきたよ」とか「今日は飲み会だったけど、断ってきたから、外食いこう！」とか。

そういう表現が女性にはグッときて愛が満たされます。

また、男性は、家庭を守るために、密かにプレッシャーを感じながら、仕事を頑張っています。そして、「頼られる」ことがとっても好きです。大いに賞賛してあげましょう！

意外にタブーなのが、「それ、私のお母さんに聞いてみる」とかです。こんなに頑張っているのに、頼られない悔しさ、不甲斐なさを重く感じ、プライドをズタズタにします。

だから、「あなたがいるから本当助かる」「今週は忙しいそうだから、土曜日はゆっくりしてきたら」などの賞賛の表現が男性にはグッときて愛が満たされます。